Saladas de Toranja e Espinafres

  INGREDIENTES:

- ½ cebola cortada às rodelas

– 3 toranjas

– 340 gr de espinafres

– 6 dentes de alho

– 1 maçã verde cortada aos cubos

– 2 colheres de sopa de vinagre de cidra

– 3 colheres de sopa de azeite

– 1 colher de sopa de mostarda

– ½ colher de sopa de mel

– Sal (q.b.)

– Pimenta preta de moinho (q.b.)

– 2 colheres de sopa sementes de sésamo      

Preparação:

Colocar a cebola numa tigela pequena e cobrir com água fria.

Deixar a cebola absorver a água durante 10 minutos e enxugar.

Entretanto, com uma faca afiada, descascar a toranja e aproveitar só a sua carne.

Trabalhar debaixo de uma tigela para aproveitar o sumo e cortar a toranja em segmentos.

Reservar 1/3 do sumo do fruto.

Colocar o alho num tacho pequeno e cobrir com água.

Levar o alho a cozer em lume brando até amolecer, cerca de 3 minutos.

Enxugar e reservar.

Combinar o vinagre, o azeite, a mostarda, o mel, o alho cozido e o sumo da toranja e triturar até obter um molho cremoso.

Caso o molho fique muito grosso, acertar com um dos ingredientes líquidos, de preferência o sumo de toranja.

Ao molho, juntar os espinafres, a cebola e a toranja numa saladeira.

Misturar o molho com os ingredientes sólidos e salpicar a salada com as sementes de sésamo.